院長の八塚です。
１０月といえば、ハロウィンですね。
私には全然そういう実感はないのですが、若者の間ではハロウィンは定番らしいです。
パーティーをしたり、仮装をしたりと都会では盛り上がるらしいですね。
本場では子供達が「Trick or Treat!」と叫びながら、家々を回ってお菓子をねだるそうですが、
ちいさい子供達が仮装する姿を想像すると、とても可愛らしく思えます。
この日ばかりは、お菓子も食べ放題なのでしょうか？
実は、むし歯の原因である砂糖の取り方にもコツがあります。
「だらだら食べ」をしないこと。
たとえアメ玉一個でも、ずっと口の中に入れておくと酸性状態がつづき、
むし歯が出来やすくなります。
口が渇きやすい、ノドが痛いなどの理由で、ちょこちょこアメをなめるのも危険です。
甘いものはさっさと食べてしまい、後は唾液をしっかり出して、
口の中を早く中性に戻してしまいましょう。
味覚の秋でもあります。
良いお口の状態で、美味しく秋を味わいましょう。